Les mantra(s) constituent le noyau de la culture védique (1500-1000 av.JC)
La première syllabe “man” signifie penser / manas, le mental. Le suffixe “tra” désigne l’instrument de l’action, ou plus particulièrement “ce qui protège”, “préserve”, ou “calme”. Un mantra est donc un outil, un instrument permettant de préserver le mental de l’agitation permanente.
Le mantra d’ouverture de l’Ashtanga Vinyasa Yoga est le premier verset de « Yoga Taravali », un poème discutant de l’engagement des bandhas et des états de modifications de conscience avancés. Poème attribué à l’illustre Sankaracharya (8ème siècle).
Tout se passe au niveau vibratoire.
Le sens du mantra n’est pas seulement contenu dans les mots mais aussi dans les sons. Les sonorités de la langue sanskrite constituent des vibrations spécifiques et ces vibrations sont considérées comme ayant un effet particulier sur la personne qui les prononce et sur son état d’esprit, si toutefois, d’après les textes, la prononciation et la rythmique sont respectées.
Quand bien même votre prononciation ne serait pas juste, entonner le mantra d’ouverture avant la pratique posturale permet d’éveiller la concentration, la présence, tout en restant humble et reconnaissant pour cette science qui a su traverser le temps, et Patanjali qui compila dans ses sutras le but et les moyens d’y parvenir.
Une manière, en un sens, de ne pas laisser tomber dans l’oubli l’ancienneté et les origines d’une telle pratique, et d’aider à l’intégrer comme rituel dans nos vies avec respect.
Om
Vande gurūnām caraṇāravinde
Samdarśita-svātma-sukhāvabodhe
Niḥśreyase jāṅgali-kāyamāne
Saṃsāra-hālāhala-moha-śāntyai
ābāhu-puruṣākāram
Saṅkha-cakrāsi-dhārinam
sahasra-śirasam śvetam
Praṇāmāmi patañjalim
Om
Traduction/interprétation possible:
Om
Je rends hommage aux anciens sages
Qui éveillent à la joie de la connaissance de nôtre âme
Éloignant, mieux que toute chose, l’effet du poison d’une existence impermanente,
Afin qu’advienne l’apaisement, dissipant l’égarement.
Devant Patañjali, ayant forme humaine à partir des bras,
Lui qui porte le glaive de la sagesse, la roue solaire et la conque au son originel
Devant lui a mille têtes de couleur blanche
Je m’incline avec respect
Om
Je vous conseille d’écouter, et vous laissez emporter, par la bien-aimée Dr. M. A. Jayashree de Mysore, avec l’entier de son album des Sutra de Patanjali.
Ici, un lien vers le premier pada (chapitre) des Yoga Sutra de Patanjali, Dr. M. A. Jayashree commençant chaque pada par le mantra d’ouverture qui nous concerne ici.
Yoga Sutrani of Maharshi Patanjali Samadhi Padah · Dr. M. A. Jayashree: https://youtu.be/AkcLvKSlLps
