Vanessa Mccarthy
ASHTANGA VINYASA YOGA
D’après la méthode posturale codifiée par S.K. Pattabhi Jois
dans la lignée de T. Krishnamacharya.
ASANA PRANAYAMA MÉDITATION
Vanessa Mccarthy
ASHTANGA VINYASA YOGAD’après la méthode posturale codifiée par S.K. Pattabhi Jois
dans la lignée de T. Krishnamacharya.
ASANA
PRANAYAMA
MÉDITATION
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Le contrôle des fluctuations du mental s’obtient par une pratique intense, humble et régulière, dans un esprit de lâcher-prise.
YS. I.12
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C’est par la posture que le yogin détruit toujours les maladies, par le pranayama qu’il efface le péché, et par la rétraction des sens (pratyahara) qu’il vient à bout des perturbations mentales
Goraksasataka I.54
Votre esprit est votre instrument. Apprenez à en être le maître et non l’esclave.
Les derniers articles du blog
LA SAGESSE DU COEUR
On nous a menti. On nous a fait croire qu’il n’existait qu’un seul monde - Prakriti; matériel, visible, prévisible et que le reste n’était que les hallucinations ésotériques et inutiles de quelques mystiques, hippies ou indigènes. Pourtant la grande majorité des...
Reconnaitre ses blessures pour mieux s’en défaire
Notre cerveau est essentiellement le produit de notre passé. Il a été façonné, moulé, de sorte de devenir une archive vivante de tout ce que nous avons appris et vécu jusqu’ici dans notre vie. A chaque expérience, des circuits neuronaux se créent - créant des...
// Comment la pratique posturale est devenue la composante essentielle du yoga transnational. // (Part.5/5) L’ Ashtanga Vinyasa Yoga
La pratique moderne de l’Ashtanga Vinyasa yoga est complexe par rapport à son histoire et ses origines. Le fait que Krishnamacharya ait puisé dans diverses formes de culture physique populaire et exploite les «tournures de cirque» hatha yogiques dans son élaboration...
// Comment la pratique posturale, est devenue la composante essentielle du yoga transnational. // (Part.4) Krishnamacharya
Les fondements du hatha yoga confondu avec l'éducation physique, souvent marqués par la biologie moderne, ont donc été lancés au cours des quatre premières décennies du XXe siècle. Des personnes y ayant contribué, on retiendra: Swami Kuvalayananda (1883-1966), qui...
La création de l’univers / Shiva & Shakti
Avant le Big Bang qui créa l'univers, il n'y avait que la réalité profonde que les physiciens appellent le Champ Unifié. Dans les Upanishads, ce Champ Unifié est appelé Brahman - La conscience infinie. La conscience infinie est comme un miroir reflétant tout. Mais un...
Écoutez-vous, la paix est en vous.
La liberté commence par la défaite des habitudes de dépendance et de la faible estime de soi. Si votre corps vous dit d'éviter certaines habitudes, de manger plus sainement, de pratiquer plus souvent… faites-le. A force de reporter, de s’habituer à ne pas écouter les...
// Comment la pratique posturale est devenue la composante essentielle du yoga transnational. // (Part.3)
Avec l’arrivée de la photographie, son amélioration et sa démocratisation; c’est la conscience du corps qui apparut. Et avec elle, un engouement mondial pour la culture physique. Dû à la conviction britannique de l’inférioritéphysique, morale et spirituelle des...
// Comment la pratique posturale, issue d’ascétiques renonçants craints et méprisés, est devenue la composante essentielle du yoga transnational. // (Part.2)
À la fin du XIXe siècle, les érudits voient négativement les pratiques du hatha yogin au cours de la période cruciale qui a précédé les premières reformulations du yoga pour un public moderne. Perçus comme dissolus et profanes, ces groupes de yogin ont été accueillis...
// Comment la pratique posturale, issue d’ascétiques renonçants craints et méprisés, est devenue la composante essentielle du yoga transnational. // (part.I)
Trois décennies se sont écoulées entre l’exposition de Vivekananda sur le yoga à New york (1896), et l’arrivée du hatha yoga en tant que composante essentielle de la pratique du yoga. Vivekananda a émergé dans un climat très méfiant envers le yogi, en particulier le...
Envie de croire
Envie de croire qu’il nous est encore possible de recréer le lien avec la nature. Penser que nous pouvions tout intellectualiser; tout régler, contrôler, décider.. était sans doute la pire preuve de naïveté dont l’humanité ait pu faire preuve. Envie de croire que nous...
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Vinyasa ou Vinyasa Krama ?
Ce texte est pour vous aider à faire la différence, et choisir à bon escient, en fonction de ce que vous recherchez, du but de votre pratique, de votre intention : un exercice de culture physique, ou un effet sur votre mental et votre niveau de conscience.
Dans l’histoire collective comme dans l’histoire individuelle, tout dépend du développement de la conscience.
Carl Jung
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Rien qu’en ayant pour sens l’expression de soi, la Puissance subtile (Suksma Sakti) est produite. A partir de celle-ci s’élève la puissance enroulée (Kundalini Sakti) dont la nature est prise de conscience.
Pindotpatti – Goraksanath
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Des postures, des textes, infos et citations en story, qui je l’espère vous inspireront
