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SUMMARY:Retraite à la Ferme de Solterre
DESCRIPTION:Le domaine de la ferme de Solterre s’est construit autour du château de Solterre, où nous prendrons nos repas délicieusement préparés par Claudia.\nEn 2015, Gilles a fait rénové un des corps de ferme adossé au château pour créer, à l’étage, une salle de pratique de 150m2 ouverte sur la nature et un salon confortable et cosi à souhait avec sa cheminée.\nAu rez-de-chaussée, un grand sauna et la plupart de vos chambres avec baies vitrées donnant sur le parc. (La chambre de Mélanie étant avec moi dans une petite maison à l’entrée de la demeure principale)\nUn bain nordique (extérieur) peut être préparé à votre convenance.\nDans le parc clos par un mur de pierre d’époque, vous découvrirez également un verger et un potager et vous pourrez vous promenez dans le bois privé attenant au parc ou partir à vélo pour une balade champêtre.\nLe matériel de yoga et le linge de maison est fourni.\nhttp://fermedesolterre.fr\nLes repas seront végétariens. Merci de me communiquer vos allergies ou intolérances éventuelles vos éventuelles intolérances ou allergies.\nA noter qu’Il n’y aura pas de petit-déjeuners avant la pratique, mais des boissons chaudes et quelques graines, patisseries et fruits seront à disposition, en continu, au salon.\nLe programme:\n// Samedi 9 novembre\nAccueil possible dès 15h pour ceux qui veulent profiter au maximum de ce week-end\n17h / 19h30 – Cours théorique et introductif de notre week-end\n20h – diner\n// Dimanche 10 novembre\n9h – 11h – Pratique posturale\n11h30 – 15h – Brunch et temps libre\n15h – 16h – Cours théorique\n16h – 18h – Atelier postural\n18h – 18h30 – Pranayama et méditation\n18h30 – 19h – Relaxation/Nidra\n20h – DIner\n// Lundi 11 novembre\n9h / 10h30 – Pratique posturale\n10h30 / 11h – Pranayama et méditation\n11h / 11h30 – Relaxation/Nidra\n12h – Brunch\n14h30 / 16h30 – Cours théorique et conclusion\n18h – Derniers départs\nL’accès au lieu:\nLa ferme de Solterre est à 120km au Sud de Paris.\nFerme de Solterre: 2, Rue du Bourg 45700 Solterre\nEn voiture: l’accès est simple depuis la D2007 (N7) prendre la D117 sur 500m. Portail vert devant l’église de Solterre.\nEn train: la Gare de Montargis est la plus proche à 10 minutes de la Ferme de Solterre. Il y a des trains directs de Paris Bercy vers la gare de Montargis tous les jours, le temps de trajet est de une heure.\n
URL:https://vashtangayoga.com/events/retraite-a-la-ferme-de-solterre/
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LOCATION:2, Rue du Bourg 45700 Solterre
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